赤ニキビを治す20代のスキンケア

赤ニキビを治す20代のケア

10代の頃に出来る思春期ニキビとは違い、
20代から出来る大人ニキビは非常に厄介です。
ニキビ自体は同じ赤ニキビなのですが…。
思春期ニキビが皮脂の過剰分泌から出来るのに対し、
大人ニキビは様々な原因が組み合わさって出来ているのです。

 

主に生活習慣や食生活、日々のストレスなどがその一つですね。
原因がハッキリとしない上に、繰り返す事がほとんどで、
正しいケアをしないといつまでも治す事が出来ません。
そこで20代のための赤ニキビケアをご紹介したいと思います!

 

生活習慣や食生活の改善も重要なケアですが、
全てをクリアする存在が『ビタミンC』なのです。
美容にも健康にも良いビタミンCは、
赤ニキビケアに有効な成分として知られています。

 

ビタミンCはニキビ専用化粧水などにも含まれているため、
まずは現在使用している化粧水を、
ビタミンC配合のものへと切り替えていきましょう。
肌の表面からしっかりと浸透させる事で、
赤ニキビの炎症を抑える事が出来ますよ。

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