大人ニキビ 一番効果があった

大人ニキビに一番効果があったとされるコスメにはビタミンC

大人ニキビに効くコスメはいろいろありますが、一番効果があったという声が多いのはビタミンC配合の化粧水や美容液です。ビタミンCは肌に良いことは多くの方も知っていることだと思いますが、大人ニキビに悩む方にはぜひ注目していただきたい成分です。

 

ビタミンCが大人ニキビに効く理由は次の3点です。

 

・過剰な皮脂の分泌を抑えてくれる
皮脂の分泌が正常になると、毛穴に皮脂が詰まりにくくなりニキビができるのを防いでくれます。

 

・炎症を抑える作用がある
ニキビができると表皮層に炎症が起こりますが、これが悪化するとニキビ跡の色素沈着や凹凸となりますが、ビタミンCはそうなるのを防ぐ働きをします。

 

・コラーゲンの生成を促す
肌のターンオーバーを整え、肌の弾力のもとであるコラーゲンの生成を促し、ニキビ跡をできにくくさせます。

 

これほど大人ニキビに効果のあるビタミンC、スキンケアやサプリメント、日頃の食事などからぜひ取り入れられてみてください。